noteに「コール・ザ・ミッドワイフ」エピソード１ 第３話の感想をアップしました
「コール・ザ・ミッドワイフ」エピソード１ 第３話 noteに新しい記事をアップしました。 先日からハマっているドラマのあらすじと感想（ネ…
2021年4月
wifi不調により強制ネット断捨離・・・その時、ネット大好き人間はどう行動したか
インターネットにつながらない！ 先日のこと。 突然インターネットに繋がらなくなりました。 wifiとパソコン間は繋がっているのですが、wifiとインターネット…
朝の時間を自分のために使う・・・ただし、あくまでもゆるく、まったりと
朝時間について考えてみる 朝の時間の大切さはよく言われていますよね。 朝の数時間はもっとも脳が活発に活動する時間なので、そこを有効活用するといい・・・とか（ざ…
コロナ疲れ予防に「何もしない時間」を。心身を上手にリラックスさせるには？
先の見えない状況には疲れる コロナ、どうなるんでしょうね〜・・・。 緊急事態宣言は解除されたけど、感染者の数は一進一退。 ワクチン接種が始まったけど、それにも…
運動嫌いが挑む「5分だけ」運動習慣・・・ピラティス、エアロビクスで家にいながら体を動かしてみる
運動に縁のない人生ですが 運動嫌いです。 というより、面倒です。 体を動かすために着替えたり、どこかに行ったり・・・ちっともやる気が起きません。 どうにも興味…